我们生活在一个信息漫溢的时代。

每天，无数的念头、琐事、消息，像潮水般涌来，我们的心在其中浮沉，难以安定。想做一件事，却总被另一件事打断；想专注片刻，却发现思绪早已飘远。

若心始终处于这般散乱，便难生定力，更难生智慧。因为静不下来，所以我们比任何时候，都更需要练习——专注力。

而喝茶，或许是最日常，也最美好的专注练习。

当你提壶，注水，看茶叶舒展，闻香气升起……这整个过程，都需要你全身心地投入。那一刻，你的心自然而然地变得单纯、安静。

于万千喧嚣中，与一盏茶静坐，是对生活最好的回应。煮生活五味，熬人生极致，茶香尽染间，是与自己内心一次深深的相遇。

今天，我想向你推荐一款能让你安心专注的茶——来自云南金竹山的古树普洱茶。

金竹山，位于普洱茶原产地之一的景谷乡，海拔两千多米。这里原称“苦竹山”，山坡山谷间，是多处连片的野生古茶林。

现存的古茶树，大多与一位值得铭记的先人有关——纪襄庭。

面对清末的动荡局势，他立志“以茶兴业、实业救国”，回到家乡小景谷，引种大叶茶，推广种茶制茶，让景谷茶名声大振。

这份古老的历史与匠心，为这里的茶注入了一种深厚的底蕴。

茶汤入口，甜柔顺滑中带着饱满的力道，回甘绵长。仿佛能将你飘远的思绪温柔地拉回，安放在这一杯醇厚的茶汤里。

在这个很难专注的时代，愿你能为自己留出一刻钟的时间。

静静地烧一壶水，慢慢地泡一杯金竹山古树茶。看茶烟袅袅，品茶汤醇厚，让专注品饮的这一刻，成为你一日之中，安顿身心的好时光。